Vypisuji knihy 1 - 6 z celkového počtu knih ve zvolené sekci. Knihy jsou vypsány na 1 stránce.
1.
Ať žijou mikrouti
Autor: Honzák RadkinKategorie: Populárně naučná,
ZdravíStaženo: 32×
Anotace:
Jak střevní mikrobiom ovlivňuje naše chování? Jaký je vztah mezi složením mikroorganismů v našich střevech a rozvojem civilizačních chorob? Jaká je spojitost mezi mikrobiomem a obezitou? A jaké potraviny konzumovat a kterým se raději vyhnout, aby byli mikrouti spokojení a pracovali pro naše dobro? Známý psychiatr, publicista a vysokoškolský pedagog RADKIN HONZÁK píše poutavě, poučně, originálně i s humorem o střevním mikrobiomu, který v souhře s bohatou nervovou pletení a imunitním systémem tvoří další zajímavé řídící centrum, jemuž se říká „střevní mozek". Tento nově objevený hybatel se podílí na našem metabolismu, imunitě i řídících procesech. Mění pohled na léčbu cukrovky, deprese i mnoho dalších nemocí.
Přidáno: 04 Kvě 2021
Pro stažení se přihlaste
3.
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
Autor: Honzák RadkinKategorie: Populárně naučnáStaženo: 22×
Anotace:
Populárně-naučná publikace se snaží najít cestu k duševnímu zdraví a poskytuje rady, jak se vyhnout syndromu vyhoření.
Přidáno: 04 Kvě 2021
Pro stažení se přihlaste
4.
Královna děsu aneb Panická porucha
Autor: Cibulka Aleš,
Honzák Radkin,
Pilátová AgátaKategorie: Pedagogika,
Psychologie,
ZdravíStaženo: 11×
Anotace:
Cílem ediční řady „Destigma“ je změnit pohled na psychické problémy, jako je např. syndrom vyhoření, deprese, různé typy závislostí či poruchy příjmu potravy.
Druhý svazek nazvaný Královna děsu je věnován panické poruše – diagnóze obvyklejší, než by se mohlo na první pohled zdát. Často navazuje na syndrom vyhoření,
nebo se s ním prolíná. O panickému tématu pojednává ve svém textu a v komentářích ke konkrétním příběhům zkušený psychiatr Radkin Honzák. Agáta Pilátová
a Aleš Cibulka vyzpovídali populární osobnosti -- Petru Kruntorádovou, Věru Martinovou, Ivu Pazderkovou, Pavla Ráže a Petru Špalkovou -- které vyprávějí
o své zkušenosti s touto diagnózou. Knihu uzavírá aktuální úvaha dr. Honzáka „Panika v čase koronaviru“.
Přidáno: 23 Bře 2022
Pro stažení se přihlaste
6.
Vyhořet může každý
Autor: Cibulka Aleš,
Honzák Radkin,
Pilátová AgátaKategorie: Populárně naučná,
Psychologie,
Společenské vědyStaženo: 14×
Anotace:
„Takový pilný a šikovný, jak se vám to stalo?“ Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150% nikdo neocení. Moderátor Aleš Cibulka, mezzosopranistka Dagmar Pecková a sportovní reprezentantka Olga Šípková otevřeně přiznávají, jak je maximální nasazení přivedlo do pekel. Téma po odborné stránce zpracovali MUDr. Radkin Honzák a publicistka Agáta Pilátová. Poučte se z chyb druhých – pokud chcete hořet, a ne vyhasnout.
Přidáno: 04 Kvě 2021
Pro stažení se přihlaste
